El Instituto Nacional de Salud (NIH, por sus siglas en inglés, a través de un panel de investigadores, recomienda que no se use Zinc por encima de las recomendaciones como suplemento de la dieta, para laprevención del COVID-19, a no ser que se haga bajo un protocolo de investigación[1].

Aquí, información científica y responsable:

1. No hay data suficiente en este momento para recomendar o no el uso de zinc en el tratamiento de COVID-19
2. El Panel recomienda en contra de usar zinc en dosis superiores a los requerimientos como suplemento de la alimentación para la prevención de COVID-19, excepto si se utiliza bajo un riguroso protocolo de investigación clínica
3. Concentraciones elevadas de zinc intracelular estropea la replicación en un número de virus RNA
4. El zinc ha demostrado potenciar toxicidad celular o citotoxicidad e inducir apoptosis (muerte celular) in vitro (fuera del organismo vivo) con, por ejemplo, cloroquina
5. La cloroquina también potencia la toma de zinc por las células in vitro
6. Existen estudios en curso para conocer la relación que pueda existir entre el zinc y el COVID-19, incluyendo cómo la deficiencia de zinc  afecta la severidad del COVID-19; o, si suplementar con zinc mejora el curso clínico de la enfermedad
7. Los niveles séricos de zinc son difíciles de cuantificar
8. Actualmente también se investiga en ensayos clínicos aprobados, la suplementación de zinc solo o en combinación con la hidroxicloroquina, para la prevención y tratamiento del COVID-19
9. La dosis óptima de zinc para el tratamiento de COVID-19 no se ha establecido
10. Las dosis diarias de zinc elemental que se recomiendan para hombres y mujeres no embarazadas son 11mg y 8mg , respectivamente
11. Las dosis usadas en los ensayos clínicos para COVID-10, registrados, varían de ensayo a ensayo con una dosis máxima de 220mg (50mg de zinc elemental) dos veces al día
12. El suplemento de zinc a largo plazo puede causar deficiencia de cobre con defectos hemáticos reversibles (anemia, leucopenia) y manifestaciones neurológicas potencialmente irreversibles (mielopatía, parestesias, ataxia, espasticidad)
13. El tratamiento con zinc por 10 meses ha reportado deficiencia de cobre
14. Como el zinc no ha demostrado efectos beneficiosos y sí hay potenciales efectos adversos importantes, el panel no recomienda su uso en dosis superiores a las de los requerimientos mínimos diarios para la prevención de COVID-19, EXCEPTO EN ENSAYOS CLINICOS CONTROLADO

[1]NIH-COVID-19 Treatment Guidelines. Zinc Supplementation and COVID-10. Last Updated: July 17, 2020